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尽管板栗有各种各样的好处，但你在使用它们时仍然需要更加注意。众所周知，“事情不堪重负”，板栗也不例外。
清代王世雄在其著作《随息居饮食谱》中曾说：“凡食均需细嚼，连液吞咽则有益。若顿食至饱，凡壅气伤脾。”意思就是告诫大家，吃栗子有益，但也要细嚼慢咽并且不可贪多。
曾给予过栗子肯定的药神李时珍，也曾友情提醒大家：“风干之栗，胜于日曝。”也就是说，未干燥的生板栗极难消化，甚至对脾胃造成损害。
当然，除了吃得太多的负面影响外，板栗的形状本身也是危险的。未成熟的板栗全身都有刺。如果它们被意外刺伤，它们会充满脓和红肿，所以当你接触刺板栗时要非常小心。
以上就是板栗加工的栗子好吃又好用，但不能乱用，如有如有其它问题，欢迎咨询我们！
